The Gym: Transformatives Atmen mit Songül Cinar

Transformational Breath ist eine sehr effektive und ganzheitliche Atemtechnik. Sie wird mit dem offenen Mund im Liegen und zu Musik, in einem Fluss und ohne Pause praktiziert. Diese Technik löst in kurzer Zeit negative Emotionen, Blockaden und Glaubenssätze. Die Session wird von Songül geleitet, die sich nach zehn herausfordernden Berufsjahren, Burnout und nach der eigenen persönlichen Transformation durch das Atmen entschloss, sich zur diplomierten Meditations- und Atemlehrerin und transformationellen Atemtrainerin auszubilden und Aura Atem zu gründen.